最近总听见有人抱怨：“现在工作卷得要命，AI又来抢饭碗，普通人到底该怎么活？”这话听着耳熟，就像十年前互联网刚兴起时，大家也喊着“码农要失业”。可现实是，那些真正厉害的人，从来不是靠躲着技术走配资网平台，而是把技术当成了自己的“超级外挂”。
采铜老师在《精进：如何成为一个很厉害的人》里早就戳破了这个真相：AI时代最不容易被淘汰的，不是会死磕技术的“工具人”，而是能把“人”的特质发挥到极致的“反脆弱者”。这话听着玄乎，其实拆开来看，就藏在三个扎扎实实的能力里。
一、别跟AI拼“计算”，要跟它拼“感受”
我有个朋友在广告公司做策划，去年公司引进了AI生成文案的工具。刚开始他慌得不行，天天研究怎么让AI写出更花哨的句子。结果呢？客户反馈说：“这些文案看着挺专业，但就是没感觉。”后来他悟了——AI能算出“年轻群体更喜欢活泼的语气”，但算不出“95后打工人加班到凌晨时看到‘世界很大，我想去看看’会鼻子一酸”。
展开剩余73%现在很多职场人都在犯一个错：把AI当成了“全能下属”，自己当“传声筒”。结果就是，AI越聪明，自己越像个“按钮工人”。真正聪明的人怎么做？他们用AI处理重复劳动，自己腾出手来干“只有人能干”的事。比如医生用AI看CT片，但给患者解释病情时，会蹲下来拍拍对方肩膀说：“别怕，我们一起想办法”；老师用AI批改作业，但给学生写评语时，会手写一句“你这次作文里的那个比喻，让我想起了自己小时候”。
二、别当“知识搬运工”，要当“问题破解王”
采铜老师在书里管这个叫“跨域联想”。他说，爱因斯坦能从“电梯自由落体”想到“引力场弯曲”，就是因为人家不把知识当“死物”，而是当“乐高积木”——物理学的公式、电梯里的体验、数学里的曲线，这些八竿子打不着的东西，在他脑子里能拼出个新世界。
现在职场最缺的就是这种“问题破解王”。AI能给你一堆数据，但给不了“这个数据背后的人在想什么”；AI能列出十种解决方案，但给不了“哪种方案能让团队干得最带劲”。就像我有个做产品的同事，用AI分析了用户画像后，没急着改功能，而是跑去跟二十个用户聊天。结果发现，大家不是嫌功能少，是嫌“操作太复杂，像在做数学题”。后来他们把界面改成了“游戏闯关式”，用户活跃度直接翻了一倍。
三、别做“被动执行者”，要当“主动进化体”
采铜老师在书里说：“真正厉害的人，从来不是等着被时代推着走，而是自己先跑起来，拉着时代跟自己走。”这话听着像鸡汤，但看看现实就知道多实在。现在技术迭代快得像坐火箭，昨天刚学会的技能，今天可能就过时了。那些总想着“学个技术吃一辈子”的人，早晚会被拍在沙滩上。
我认识个做自媒体的朋友，去年ChatGPT刚火时，别人都在担心“AI要取代写手”，他倒好，天天研究怎么让AI当他的“写作助理”。现在他写一篇文章，AI负责查资料、列大纲，他负责加案例、调语气，效率比以前高了三倍，质量还更稳。他说：“与其怕AI抢饭碗，不如把AI变成自己的‘外挂大脑’。”
四、采铜没说破的“底层逻辑”：做“人”，才是最大的竞争力
其实采铜老师在书里反复强调的“精进”，根本不是让你变成“超人”，而是让你更像“人”。AI能算得快、记得多，但算不出“妈妈做的饭为什么比外卖香”，记不住“小时候和伙伴在巷子里疯跑的夏天”。这些“人味儿”，才是我们最硬的底牌。
现在很多年轻人都在焦虑“35岁危机”，可看看那些真正厉害的人，哪个是靠“吃青春饭”的？他们靠的是“共情力”——能理解别人的难处；靠的是“跨域思维”——能把不同领域的知识串起来；靠的是“主动进化”——能跟着时代一起升级。这些能力，AI学不会，时间也抢不走。
就像采铜老师说的：“时间从来不是敌人，而是朋友。你把它花在‘成为更像人’这件事上，它就会给你最丰厚的回报。”AI时代确实卷，但卷的不是“谁更像机器”，而是“谁更像人”。那些能把“人”的特质发挥到极致的人，永远不会被淘汰——因为他们干的，是只有“人”能干的事。
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